Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 39,93g | Prot: 109,32g | Carbh: 133,29g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage 1%, Champiñones, Aguacate, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Espinacas, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Ejotes, Papa Cocida, Bistec de Res. Cena: Manzana, Mccormick Mayonesa con Jugo de Limones, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Dolores Atún Aleta Amarilla en Trozos en Agua, Sanissimo Salmas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Snackin For You Veggie Pops. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniludel
|