Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 85,24g | Prot: 175,59g | Carbh: 243,84g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Aguacate, Papaya, JIF Crema de Cacahuate (Reducida en Grasa), Bimbo Doble Fibra, Mission Paninas Mediterráneas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Mission Paninas Mediterráneas, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Tilapia (Pez). Cena: Lala Leche Semi, Nabisco Chips Ahoy!. Pasa Bocas / Otros: MuscleMax Isomax Whey. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anxelDG
|