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みふか
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05 ago. 23
Diario de みふか, 05 ago. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2023:
1560 kcal
Grasa: 64,08g | Prot: 61,22g | Carbh: 192,68g.
Almuerzo:
リスカ コーンポタージュスナック, セブン-イレブン ねぎと焼豚のおつまみナムル, セブンイレブン さばのおろしポン酢, セブン-イレブン 冷製パスタ 明太子とねばねばとろろ.
Cena:
ファミリーマート 生パスタ たらこクリーム, ぶどう(アメリカブドウ、巨峰), ファミリーマート タンスティック 瀬戸内レモン.
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1630 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん
04 ago. 23 por el miembro:
みふか
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