|
Pork chops, salad, and a little olive oil.
|
1413 kcal
|
Grasa: 56,76g | Prot: 181,24g | Carbh: 41,45g.
Almuerzo: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Vinegar, Mayonnaise, Sugar, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Fresh Express Cole Slaw, Shrimp, Coffee, Premier Nutrition Whey Protein, MegaFood Daily Turmeric. Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Soleil Berry Sparkling Water, Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, BodyTech Creatine Monohydrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 2 minutos, Fitbit - 21 horas y 58 minutos. más...
|
|
 Comentarios
06 ago. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
|
Great job keeping the plan!!!🙂👱♀️🐈⬛🌃
06 ago. 23 por el miembro: Maine coon
|
Thanks, Tish and Pam! Have a great week!
06 ago. 23 por el miembro: Draglist
|
07 ago. 23 por el miembro: jmess3401
|
08 ago. 23 por el miembro: Draglist
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|