Diario de love230925, 17 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023

60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:

1013 kcal

Grasa: 17,66g | Prot: 50,82g | Carbh: 163,81g. Desayuno: 홈플러스 듀럼밀 푸실리. Cena: 두부, 귀리, 렌즈콩. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일 바이오 플레인 요거트. más...

1532 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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