Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 90,52g | Carbh: 133,60g.
Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo. Cena: McCormick Mayonesa Light, Lala Crema Light, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Natilla. más...
|
|
2928 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Diario - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de humbertoqfb
|