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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2672 kcal
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Grasa: 96,61g | Prot: 158,39g | Carbh: 272,80g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Chobani Greek Yogurt Vanilla , Friendly Farms Coffee Creamer, IHOP Fresh Fruit, Factor Breakfast Enchilada Bake. Cena: Morabito Tomato Pie, Green String Beans, Asparagus , Trader Joe's Beef Filet Mignon, Kroger Sliders Enriched Mini Buns, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Oreo, Rita's Swedish Fish Water Ice (Regular), Rita's Chocolate Frozen Custard (Regular), Beer, Potato Skins Chips, Choceur Raspberry Chocolate Balls. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
I can relate. I have been a very bad girl the past 2 days!!!
18 ago. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
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Peso Histórico de Siegels
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