Diario de elenamuriana, 30 ago. 23

Si, se nota que hoy estoy trabajando jajajajajs. en la cocina.
tartar de salmon, sobre huevo duro macerado en soja y crema de guacamole...la tosta de pan la he dejado

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1484 kcal

Grasa: 100,34g | Prot: 115,68g | Carbh: 18,81g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra, Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Slim Pasta Slim Rice, Hacendado Queso Gouda Rallado, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Aceite de Oliva, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, DIA Hoja de Espinaca Lavada. Cena: Jamón Serrano, Jamón Serrano, Chipirones Plancha, Hacendado Mayonesa, Aldi Rúcula, Hacendado Salmón Marinado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Harina de Almendras, Huevo. más...

2052 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...