|
Девчат, ну не вру)) талия 82 вот прямо с пылу с жару прямой репортаж) после ужина будет 85 Сиси 92, правда я прижала лифом. У меня спинка узкая просто
|
2300 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 242,45g | Carbh: 205,43g.
Desayuno: Geneticlab Протеин Натуральный , Red Bull Red Bull Sugar Free, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Пятерочка Авокадо. Almuerzo: Barilla Макароны, Помидоры, Морковь, Макфа Гречка Ядрица. Cena: Перекресток Креветки в Рассоле, Agama Мидии, Aperol Aperol, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Solvie Protein Cookies Шоколад , Перекресток Язык Говяжий Отварной. más...
|
|
 Comentarios
Перекус футболкой - 0 калорий 😁
05 sep. 23 por el miembro: Оборона
|
В любой непонятной ситуации - задирай футболку!!! Мой ответ 😂😂😂
05 sep. 23 por el miembro: leo zvo
|
ityurina, такой ответ железно работает, по опыту говорю )))
05 sep. 23 por el miembro: Большой Панда
|
В понятных ситуациях совет тоже работает 😁
05 sep. 23 por el miembro: Оборона
|
Ира, пять миллионов муравьев не могут ошибаться, хорошо вы выглядите! Вот не поленилась с сантиметром фоткаться!) перестройте в сторону нормального просто питание. Знающие говорят - побольше медленных углеводов и на быстрые так не тянет. Не надо вот этих низких калорий и бешеной активности, живите в кайф)
05 sep. 23 por el miembro: ОльгаЯ00
|
Вес на лбу не написан. Очень гармонично смотритесь
05 sep. 23 por el miembro: зветакабанова
|
Ольга, приветствую)) ничего обещать не буду, я вряд ли изменюсь 😂 кайфую и от бешеных нагрузок и от растягивания желудка сахарочком!!! Из торнадо вроде меня мягкий бриз не сделаешь 🤣🤣🤣
06 sep. 23 por el miembro: leo zvo
|
Зветакабанова, здравствуйте 💐 да мы цифЕр не боимся, но зачем-то таки придумали метрическую систему)) в чем-то себя измерять надо для отслеживания изменений 😊
06 sep. 23 por el miembro: leo zvo
|
Арти в девятом воскрешении, привет! Ну ты бы хоть апрейдился как-то! Че они тебя киллят так скороспешео? А если ты кот? Будет ли 10й Арти?
06 sep. 23 por el miembro: leo zvo
|
А буфера они в основном на Бургеркинге в этот раз, я особо не заморачивались, хотелось прям говна поесть🤘 торт Прага и ромовые бабы ещё были в лидирующих позициях. Я все на пролактин грешила, Ан-нет, все в норме, просто вот оно теперь есть и всё тут 🤷♀️ приходится новые лифчики покупать, мой внутренний жмот гневается, худей, говорит, то прожрет, то теперь шмотки нового размера)) и если по улице я могу в футболках всех своих бывших гонять, то сиси надо во что-то упаковывать🤣🤣🤣 чёт я рас3,14зделась, пора завязывать с энергетиками 🤐😵💫
06 sep. 23 por el miembro: leo zvo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|