Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 94,36g | Prot: 81,86g | Carbh: 352,87g.
Desayuno: Alpura Yogurth para Beber, Café, Torta (Tipo Galleta). Almuerzo: Soda, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Chile Relleno. Cena: Tortillas de Maíz, Soda, Frijoles Refritos, Huevo, Chorizo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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