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22 sep. 23
Diario de FourWheeldrive, 22 sep. 23
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Getting there!!
94,4 kg
Disminuído hasta ahora:
19,9 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 septiembre 2023:
1494 kcal
Grasa: 54,85g | Prot: 84,05g | Carbh: 176,30g.
Desayuno:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream.
Almuerzo:
Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans.
más...
2808 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Great!
22 sep. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
💚⤵️!
22 sep. 23 por el miembro:
shirfleur 1
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