Diario de Irene Active, 29 sep. 23

Pollo asado macerado en especias con cebolla, papas al horno y ensalada de lentejas.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2023:
1891 kcal Grasa: 89,28g | Prot: 143,52g | Carbh: 128,23g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Arándanos, Pomelo, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Kiwi. Almuerzo: Florette Gourmet Primeros Brotes, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) , Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Carretilla Yemas de Espárragos, Luengo Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Blanco de Mesa, Papa, Ajo, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Gutbio Jugo de Aloe. Cena: Hacendado Tortilla de Avena 51%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto, Cremette Finas Hierbas, Florette Primeros Brotes Deluxe. Pasa Bocas / Otros: Plátano Verde. más...
2794 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios 
¡¡Pedazo de platazooo!! 😋😋😋 Delicioso, equilibrado, nutritivo y muy saciante 👌👏👏👏 
29 sep. 23 por el miembro: Sandymmv
Que delicia! 🤤 
30 sep. 23 por el miembro: Pasionfornkowledge

     
 

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