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10 oct. 23
Diario de azul192, 10 oct. 23
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, 10 octubre 2023:
842 kcal
Grasa: 40,98g | Prot: 57,49g | Carbh: 67,23g.
Almuerzo:
Moras (sin Azúcar, Congelados), Nueces, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Lala Queso Manchego, Limón, Huevo Cocido, McCormick Aderezo de Mayonesa con Chipotle, Cebolla Frita, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Zwan Pechuga de Pavo Natural Premium, Plátano, Canela, Arándanos Congelados, Nueces, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa.
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10 oct. 23 por el miembro:
deacuario.camus
Yogurt con arándanos, canela y nuez
10 oct. 23 por el miembro:
azul192
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