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1939 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 91,32g | Carbh: 325,93g.
Desayuno: Corny Barrita de Cereales Chocolate con Leche, Hacendado Tomate Triturado, Café, Hacendado Arándanos Enteros, Kiwi, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Hacendado Plátano, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Huevo Cocido, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Tortillas Integrales. Cena: Prozis Zero Chocolate Syrup , Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Avena Crunchy Integral, Patata Asada. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 26 minutos, biceps - 59 minutos, triceps - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Google Fit - 13 horas y 50 minutos. más...
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 Comentarios
Lleva, frutos rojos, chía, mezcla de semillas, copos de avena, plátano, yogurt ➕ proteína y chocolate coco zero. Sin comentarios 🤤🤤
19 oct. 23 por el miembro: Celtibera
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