Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 91,87g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Kraft Miracle Whip Balance, Schamel Tafel Meerrettich, Harry Körner Balance Sandwich, Hartgekochtes Ei, Aldi Sockeye Wildlachs. Cena: Dr. Oetker Paradies Creme Schokolade, GutBio Goldhirse, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Möhren, Lauchzwiebeln, Penny Markt Snacktomaten, Penny Markt Hinterschinken, Devina Snack Würfel, Bamboo Garden Tandoori-Paste, Bio Natives Oliven Öl Extra. Pasa Bocas / Otros: Zirkulin Flohsamenschalen, Lidl Mango Tiefgefroren, Elstar, Möhren, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Aldi Bio Bio Haferdrink Mandel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Na da ist die Elke bald schlank 😉🤗☕
27 oct. 23 por el miembro: sjw*
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27 oct. 23 por el miembro: schlankeelke
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Peso Histórico de schlankeelke
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