|
Ужин...
|
1344 kcal
|
Grasa: 69,90g | Prot: 33,21g | Carbh: 154,98g.
Desayuno: Фруктово-Ореховая Смесь, Апельсин, De Olio Вегамасло, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе. Cena: Nature Nothing More Тёмный Шоколад 70% с Малиной, Хурма, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , De Olio Вегамасло, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Зеленый Чай, Вода. más...
|
|
1584 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 23 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
01 nov. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Светик, дааа... очень вкусная, но слегка вяжет🙂
01 nov. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
везёт же тебе,а мне нельзя хурму😔
01 nov. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Почему, если не секрет? 🙂
01 nov. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Приступ двойной вызывает 😔гастрита и панкреатита,Натуль.Гастроэнтеролог поставил много чего под запрет😔.Поэтому у меня довольно ограниченный выбор продуктов.
01 nov. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Ну что я могу тебе сказать, пока у меня нет обострения всех этих болячек, съем за тебя хурму🙂🤗💞💞💞
01 nov. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
на ужин девочки едят белок это 100 гр рыбы или грудки + овощи всё, если уж есть захотите то 1 стакан кефира обезжириного
01 nov. 23 por el miembro: samaragorogok
|
рыбу и манго лучше вместе не употреблять может болеть живот
01 nov. 23 por el miembro: polinabotalova206
|
Наташа, привет. Столько советчиков тут у тебя😂🙆 Хурма шикарная👍
02 nov. 23 por el miembro: >K@t<
|
Катюша🌷 Ну а как же без советчиков, они лучше знают, что мне покушать и в каком количестве 😂 Заботливые! 💞
02 nov. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Ох уж эта забота))помогите мне материально, а не своими советами😎😂
02 nov. 23 por el miembro: >K@t<
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|