Diario de Наталия Пчелка, 02 nov. 23

Perfil de Наталия Пчелка | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Кофе....165кк

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:

1810 kcal

Grasa: 99,29g | Prot: 84,79g | Carbh: 108,72g. Desayuno: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Простой Выбор Пряники Шоколадные, Вода. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Зеленый Чай, Творог. Cena: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Горчица Зернистая, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut , Кофе (из Молотых Зерен). más...

1711 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...