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En las fiestas patrias, no subi pero tampoco baje..... saliendo tablas esta semana.
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 36,27g | Prot: 56,75g | Carbh: 130,84g.
Desayuno: Toronja. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Zanahoria, Champiñones, Lechuga, Aderezo de Ensalada Ranch, Aceitunas Negras, Aceite Vegetal, Morrón, Jitomate, Habaneras Galleta Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lala Leche Light, Manzanas Rojas Deliciosas, Quaker Avena 3 Minutos, Almendras. más...
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peso estable
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