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Jazzue
Diario
10 nov. 23
Diario de Jazzue, 10 nov. 23
Perfil de Jazzue
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🌦️November🌦️ Tag 10:
Meh, bin im Moment irgendwie sehr frustriert. Und das führt zu ungewollten Ausfällen. 🙄
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ❌
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ❌
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2023:
1551 kcal
Grasa: 93,35g | Prot: 53,36g | Carbh: 139,42g.
Almuerzo:
Brokkoli, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Goldessa Frischkäse, Blumenkohl, Lidl Gemüsebrühe, Knoblauch, Schalotten.
Cena:
Freshona Ananas in Scheiben, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch.
Pasa Bocas / Otros:
Gemischte Nüsse, Choceur Schoko & Keks Milch, Ja! Raketen Eis, Veltins Radler 0,0%.
más...
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Comentarios
Warumad.? Was los. Herbstblues.? 🙋
10 nov. 23 por el miembro:
sjw*
Ach, keine Ahnung. Am meisten nervt mich glaube ich, dass ich schon wieder krank bin.
10 nov. 23 por el miembro:
Jazzue
Oh Pfuh....sag net Corona 🙈 Was fehlt Schneckerl. 🤧
10 nov. 23 por el miembro:
sjw*
Doch schon wieder Corona. Keine Ahnung wie ich das hinbekommen habe. Hatte es ja gerade erst gehabt.
10 nov. 23 por el miembro:
Jazzue
Oh no 😲 shit. Du arbeitest aber mit Kindern....wundert mich jetzt nicht. Oh man ...das nervt. Kann ich verstehen. Durchhalten Liebes und schnelles durchkommen 💚🍀😘
10 nov. 23 por el miembro:
sjw*
Naja der Rotschopf hatte es ja auch gerade. Vielleicht eine andere Variante, die sich für meine Antikörper nicht interessiert hat. 🤷🏼♀️ Ich hoffe nur, dass ich nicht so lange positiv bin wie er. Der arme Kerl war nach über einer Woche heute endlich negativ. Der hat den totalen Lagerkoller bekommen.
10 nov. 23 por el miembro:
Jazzue
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