Diario de Missy motivated, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
39 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
993 kcal Grasa: 13,00g | Prot: 59,81g | Carbh: 177,26g.   Desayuno: Peaches, Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon. Almuerzo: Tesco mushrooms fresh. Cena: Tesco Mooli, whole sea bream, Pepper, Soy Sauce, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Fennel Seed , Vinegar , Carrots, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, Oaklands Pak Choi. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Soft Drink, Twinings Pure Peppermint Tea, Pepsi Pepsi Max (Can), Lemon Juice, Coffee. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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