Diario de Наталия Пчелка, 17 nov. 23

Perfil de Наталия Пчелка | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Кофе... 158кк

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:

1508 kcal

Grasa: 67,27g | Prot: 82,37g | Carbh: 139,47g. Desayuno: Русское Море Кета Холодного Копчения, Ашан Фокачча, Кофе. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Люкс, Зеленый Чай, Морячок Котлеты Лососевые. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Скумбрия Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Фокачча. Pasa Bocas / Otros: Вода, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Вода. más...

1617 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...