Diario de  Natalya _Smirnova, 19 nov. 23

скрэмбл с беконом и квашеная капуста

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
928 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 51,31g | Carbh: 25,56g.   Desayuno: Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Cena: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Круглое Лето Соленые Огурцы, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Печень Куриная в Сметане. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ВСЕМ Привет👋🏼 Приглашаю девочек 18 + в свой чат СтройНяшки всех,кому нужна поддержка и мотивация 🔥🔥🔥 🤗 Меня зовут Ксения, я прошла много марафонов, изучила кучу материала, имею сертификат нутрициолога, сама похудела и продолжаю худеть) помогу и ВАМ🙏 ☝️ Мы не сидим на диетах☝️ только правильное питание 💞 и полезные привычки💪 Без поддержки менять что-то в своем привычном образе жизни очень сложно. У нас в чате вы найдете друзей🤝 приятное общение и веселое времяпровождение👌💃 Чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ 🙀 💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓 💖А в нашем чате моорее: 💥полезной информации 💯 💥вкусных рецептов ПП🥗 💥утренние зарядки 🤸‍♀️ 💥жиросжигающие тренировки🏃‍♀️ 💥мотивирующие марафоны💪 Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 89788359880 WhatsApp Ну что, погнали☺️ 
19 nov. 23 por el miembro: kdjeheb

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.