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Diario
04 dic. 23
Diario de FourWheeldrive, 04 dic. 23
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Going down.
96,3 kg
Disminuído hasta ahora:
18,0 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2023:
1610 kcal
Grasa: 62,95g | Prot: 80,75g | Carbh: 183,15g.
Desayuno:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Almuerzo:
Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar.
Cena:
Taco Bell Double Veggie Grilled Cheese Burrito.
más...
2752 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Woohoo!!
04 dic. 23 por el miembro:
jeburke1
Good job. I was way up today!
04 dic. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
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