|
Завтрак...
|
2027 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 102,55g | Carbh: 191,66g.
Desayuno: Мандарины, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Ашан Мини-Багет, Кофе. Almuerzo: Кремлина Курага Шоколадная, Кофе, Мандарины, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Огурец (с Кожурой), За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе , Макароны Отварные. Cena: Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Травяной Чай, Спаржа по-Корейски, Имбирь Маринованный, Лимак Хлеб Пеклеванный, Лента Окунь Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Вода, Апельсин, Кофе. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Traspala Nieve - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
🤗🤗🤗Красота и вкуснота 😍😍🤤🤤🤤👍
13 dic. 23 por el miembro: Qnarik S-yan
|
Qnarik, спасибо! 🌷🤗❤️❤️❤️
13 dic. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Доброе утро ☀️ Наташа, приятного аппетита и потрясающего настроения на весь день 🤗🌷🌷🌷
14 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, доброе бодрое! 😘 Спасибо! И тебе хорошего дня и замечательного настроения! 🤗❤️❤️❤️
14 dic. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|