Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 72,20g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Chicken Wing, Potato French Fries, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Cena: Potato French Fries, Chicken Wing, Meijer Mediterranean Salad, Potbelly Italian Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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