Diario de Taniatorres, 16 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2015:
1964 kcal Grasa: 80,93g | Prot: 66,97g | Carbh: 249,90g.   Desayuno: Nature Valley Fruteria, Chicharrón Prensado, Andatti Capuchino Caramelo, Krispy Kreme Glaseada Original. Almuerzo: Guacamole, Herdez Champiñones Rebanados, Aguascalientes Queso Asadero, Tortilla de Maíz, El Fogoncito Taco al Pastor. Cena: Nature Valley Trail Mix, Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light, Azúcar, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Mazapán. más...
2022 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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