Diario de mariordz_, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
2608 kcal Grasa: 114,56g | Prot: 162,89g | Carbh: 235,36g.   Desayuno: Yoplait Yoghurt Griego Moras, Dymatize Nutrition Iso 100, NotCo Not Milk Zero Sugar, La Esperanza Panque de Nuez . Almuerzo: Frijoles Refritos, Champiñones, Huevo, Garbanzos Cocidos, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Cena: Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Lentejas Cocidas. más...
3145 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariordz_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.