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14 ene. 24
Diario de FourWheeldrive, 14 ene. 24
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Up about 3 lbs.
94,1 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2024:
1552 kcal
Grasa: 57,84g | Prot: 104,29g | Carbh: 148,65g.
Desayuno:
Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar.
Almuerzo:
Plain Dumpling, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Betty Crocker Tuna Helper - Tetrazzini, Gruyere Cheese.
más...
2408 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 8,9 kg a la Semana
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Comentarios
I have yet to weigh.
14 ene. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
Just read your new bio. Thank you so much. You have always supported me as well!
14 ene. 24 por el miembro:
Sugar Waffle
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