Diario de Taniatorres, 22 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
65 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2015:
1011 kcal Grasa: 24,18g | Prot: 100,63g | Carbh: 98,33g.   Desayuno: Cuetara Galletas Mexicanas, Dulces de la Rosa Mazapán, Azúcar Morena, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Alpura 2000 Light. Almuerzo: Tyson Pechugas de Pollo Picantes, Lechuga, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Blanco (26.7g). más...
2002 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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