Diario de FourWheeldrive, 18 ene. 24

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Up just a tad.

93,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:

1672 kcal

Grasa: 33,38g | Prot: 116,00g | Carbh: 191,00g. Desayuno: Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Betty Crocker Scalloped Potato Mix. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers. más...