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Mañana empiezo mi plan más estricto por 11 días. Espero lograrlo!!
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1422 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 82,80g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Muffin de Avena y Yogurt, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas. Almuerzo: D'Gari Gelatina Light, Ensalada de pollo con espinacas y nueces, Charras Tostadas de Nopal con Linaza. Cena: Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Herbalife Malteada. Pasa Bocas / Otros: La Pastora Te Negro, Nuez, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kellogg's Brownie, Papayas, Helado de Fresa. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de vcitzel
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