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03 feb. 24
Diario de ale-sanjuanva, 03 feb. 24
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Ensalada 🥗 + arroz 🍚+ frijoles 🫘+ carne asada 🥩+ papas 🍟
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2024:
121 kcal
Grasa: 1,95g | Prot: 5,88g | Carbh: 22,16g.
Cena:
Raspberries, Blueberries, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Blackberries.
más...
1670 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
emm como consejo elige un solo carbohidrato ya que ahí tienes tres papas frijoles y arroz deja uno y aumenta proteina
17 feb. 24 por el miembro:
erik186
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