Diario de Jazzue, 17 feb. 24

Tante Jassis Fastenzeit Tag 4:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ✅
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben✅
- min. 5000 Schritte täglich ❌ bin immer noch ziemlich Out of order

3x die Woche Bewegung 0/3

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1218 kcal

Grasa: 69,22g | Prot: 53,89g | Carbh: 96,11g.   Desayuno: Käsebrötchen, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Mohnbrötchen. Almuerzo: Gekochtes Ei, Milbona 4-Käse-Mischung, Take It Veggie Vegane Creme, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Blumenkohl, Brokkoli. más...