Diario de FourWheeldrive, 18 feb. 24

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Down a little.

93,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2024:

1640 kcal

Grasa: 53,68g | Prot: 79,66g | Carbh: 213,54g. Desayuno: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas. Almuerzo: Mushrooms (Drained Solids, Canned) , Del Monte Sweet Peas, Betty Crocker Tuna Helper - Tetrazzini. Cena: Great Value 4% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. más...

2551 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Good! I was too.

18 feb. 24 por el miembro: -MorticiaAddams


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