Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 100,49g | Carbh: 222,83g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Champiñones Blancos (Fritos), Tortillas de Maíz, Capuchino. Almuerzo: Sánduche de Pavo, Capuchino, Nature Valley Fruteria. Cena: P.F. Chang's Shrimp Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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