Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 60,14g | Carbh: 248,56g.
Desayuno: Quaker Stila Manzana Canela, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (23g). Almuerzo: Sprite Sprite, Guacamole, Cebolla Frita, San Rafael Jamón De Pavo Real, Kraft Singles Queso Tipo Americano, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza, Bimbo Pan Blanco (23g), Cuetara Galletas Mexicanas, Te con Leche y Splenda, Coca-Cola Coca-Cola, Bimbo Pan Blanco (23g), Chicharrón Prensado. Cena: Cuetara Galletas Mexicanas, Alpura Leche Sabor Vainilla, Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Holanda Helado Oreo. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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