Diario de ~PolinaTselinskaya~, 17 mar. 24

🥚Лайтовый завтрак✨
Хлеб без муки житный
Ветчина из индейки
Тофу
Яйца
немного бурого риса
И чуть-чуть кабачков с шампиньонами(их и рис в основном на обед оставляю)

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2024:
1394 kcal Grasa: 53,73g | Prot: 141,72g | Carbh: 83,05g.   Desayuno: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Вкусвилл Рулет из Говядины с Черносливом , ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Cena: Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар. Pasa Bocas / Otros: Барский Продукт Карпаччо из Куриной Грудки. más...
2186 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~PolinaTselinskaya~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.