Diario de FourWheeldrive, 19 mar. 24

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Going back down.

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:

2264 kcal

Grasa: 87,32g | Prot: 107,38g | Carbh: 269,80g. Desayuno: Custard Filled Doughnut with Icing, Pizza with Meat, Banana, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Almuerzo: Campbell's Chunky Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Cena: Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans. más...

2683 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

19 mar. 24 por el miembro: -MorticiaAddams


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