Diario de Verónika Mark, 24 mar. 24

Nueva medición:
Grasa corporal: 29,5% (inicio 30.8%)
Grasa subcutánea: 27,2% (inicio 28,2%)
Grasa visceral: 6 (inicio 7)
Voy muy poco a poco, pero voy ... :)

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1248 kcal Grasa: 78,95g | Prot: 105,88g | Carbh: 30,25g.   Desayuno: Aldi Pechuga de Pavo Braseada, Dulcita Tomate Cherry Rama, Clean Foods Slim Konfitüre Aprikose, Low Carb Goodies Mousse de Atún, Anchoa y Pimiento, Inalpi Fettine Si Formaggio Fuso Protein +, Quescrem Queso Crema Light, Franjuba Panecillos Proteicos. Almuerzo: Trapa Chocolate 95%, Hacendado Queso Feta, Tomates Rojos, la Tabla Dados de Queso de Oveja Añejo, Aguacate, Brócoli, el Mercado Contramuslo de Pollo Marinado a las Finas Hierbas. Cena: Espuña Cañitas Fuet D'olot, Eatlean Queso Proteico, Milbona Queso Cottage. más...

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