Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 135,99g | Carbh: 175,42g.
Desayuno: Kirkland Signature Jamón Cocido Extrafino, Huevo, Pan Masa Madre, Frijoles Cocidos, Birdman Alimento Líquido de Chícharo. Almuerzo: Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Carne Molida. Cena: La Villita Queso Amarillo, Aguacate, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Pan Masa Madre. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Birdman Alimento Líquido de Chícharo, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Frutos Mezclados Secos Tostados, Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geramedx
|