Diario de carrie2212, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
137,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 72,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1172 kcal Grasa: 43,74g | Prot: 47,82g | Carbh: 147,40g.   Desayuno: Hovis Medium White Bread,  Tea with Semi-Skimmed Milk, Bertolli Olive Oil Spread. Almuerzo:  Tea with Semi-Skimmed Milk, By Sainsbury's Deli Style Coleslaw, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread, Sainsbury's Cooked Ham Slices. Cena: Carte D'Or Vanilla Ice Cream,  Nectarines ,  Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Breaded Haddock Fillets, Sainsbury's Lightly Spiced Wedges, Batchelors Garden Peas. más...
2136 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Samsung Health - 17 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...

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