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09 abr. 24
Diario de Romissss, 09 abr. 24
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Semana 80 del volumen con 69 kg tomando tamaño y calidad
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2024:
2599 kcal
Grasa: 90,90g | Prot: 151,96g | Carbh: 293,82g.
Desayuno:
Huevo, Nestlé La Lechera, Great Value Fresas Congeladas, Lala Leche +Proteína LIGHT, Granvita Avena 100% Natural e Integral.
Almuerzo:
Mantequilla, Aguacate, Del Fuerte Pure de Tomate Natural, Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Barilla Fusilli.
más...
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Comentarios
Disculpa bro, cuál es tu estatura?
10 abr. 24 por el miembro:
Eljoe69
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