Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 107,30g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Espinaca , McCormick Mostaza, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Bimbo Pan Cero Cero, San Rafael Balance Pechuga de Pavo (100g), Lala Queso Oaxaca. Almuerzo: Acelga, Cebollas, Azúcar, Arroz Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Grasa de Pollo, Bistec de Res. Cena: Heinz Catsup Orgánica, Great Value Tortitas de Arroz con Quinoa, Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas, Sanissimo Salmas, Manzana, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Lala Yogurt Griego sin Azúcar , Plátano, Costco Almendras Rebanadas de California. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniludel
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