Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 69,03g | Prot: 125,43g | Carbh: 97,63g.
Desayuno: Meadow Gold Half & Half, Huevo, Queso Cottage. Almuerzo: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Bachan's Original Japanese Barbecue Sauce, Fisherman's Wharf Grouper Fillets, Nature's Pride Sweet Potato. Cena: HEB Mozzarella Slices, Huevo, Harina PAN Arepa. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Zero Carb (Fresa), Mangos. más...
|
|
377 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|