Hoy traté de hacer un salmón diferente, me quedó rico y disfruté cocinarlo. Ahí vamos avanzando con el objetivo 💪
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1777 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 119,61g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Huevo, Kirkland Signature Jamón Cocido Extrafino Rebanado. Almuerzo: Knorr Sopa de Letras , Bachoco Filete de Pierna de Muslo. Cena: Kirkland Signature Atlantic Salmón, Arroz Blanco, HEB Queso Monterrey Jack, Tortillas de Harina, Aguacate, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Costco Palomitas de Maíz Chicago Mix, Gamesa Galletas Maravilla, Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Manzana. más...
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Comentarios
cómo lo preparaste hoy Ise pero me quedó secó
19 abr. 24 por el miembro: ivanna yazmin lopez
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19 abr. 24 por el miembro: willyYelena
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Ivanna, yo también batallo, esta vez solo lo dejé 2.5min por cada lado.
28 abr. 24 por el miembro: geramedx
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