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1429 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 88,25g | Carbh: 165,61g.
Desayuno: 라카나스타 통밀또띠아, 마요네즈 (저칼로리), 동원 기름 뺀 참치, 바나나, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 요즘 그릭요거트, 양배추, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 스타벅스 (Starbucks) 탕종 플레인 베이글. Almuerzo: 김치, 자몽, 현미잡곡밥, 홈플러스 김가루, 들기름, 콩나물무침, 시금치무침, 달걀, 상추, 닭안심. Cena: 들기름, 오이 (껍질 포함), 시금치무침, 현미잡곡밥, 김치, 닭신 오븐구이 닭안심살 탄두리. Pasa Bocas / Otros: 조지아 크래프트 저칼로리 라떼, 아몬드, 웨더스 웨더스 오리지날 클래식 크림 캔디 슈가프리. más...
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 Comentarios
시금치무침이라도 있어서 다행이었던 똑같은 점심 저녁 대충 때움 😔 사진외 쫌쫌 줏어먹음 / 헬스장 몬감 😔 실내자징구 25분 탐_끼니에 진심이자 헬스장에서 가장 마음이 평화로와지는 닝겐인데유, 바빴슈
26 abr. 24 por el miembro: STAROOO(팻스타)
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그니깐요🥲 그런분이 바뿌셔서 끼니대충 떼우고 헬스장 못갔단시니 맘이 안좋네요~
28 abr. 24 por el miembro: khj-016(밥반선생)
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밥반선생님/ 긍까유 대충 때우듯 먹는 거 시러유~ 😔
29 abr. 24 por el miembro: STAROOO(팻스타)
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