Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 99,03g | Prot: 106,04g | Carbh: 208,51g.
Desayuno: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lala Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, Nescafé Clásico, Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo), Azúcar, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Almuerzo: Tía Rosa Cuernitos, Embasa Salsa Tipo Catsup, Lomo de Cerdo Asado. Cena: Te con Leche y Splenda, Esquites, Malteada. Pasa Bocas / Otros: Cuetara Galletas Mexicanas, Sonric's Rockaleta. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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