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Puff, estoy estancando. No he podido bajar…
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 130,27g | Carbh: 187,49g.
Desayuno: Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Huevo, Pan Masa Madre, Lala Queso Panela, Gloria Mantequilla con Sal, Frijoles Cocidos. Almuerzo: La Costeña Elote Dorado, Salmón Rosado. Cena: Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Queso Fresco, Tortillas de Harina, Caldo de Papa. Pasa Bocas / Otros: Pan Masa Madre, Gloria Mantequilla con Sal, Plátano. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de geramedx
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