Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 90,73g | Prot: 87,39g | Carbh: 219,29g.
Desayuno: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Cuajada, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Cotagge , Hacendado Tomate Tamizado, Tortilla de Huevo, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Almuerzo: Pan Blanco, Pan Integral, Hacendado Gelatina + Proteínas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Chorizo Pamplona, Hacendado Brócoli para Vapor. Cena: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Cuajada, Miel, Pan Integral, Hacendado Ensalada Cesar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Manzana Golden. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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