Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 90,34g | Carbh: 56,48g.
Desayuno: Bionda Queso Oaxaca , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: La Sierra Frijoles Negros Colados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Queso Fresco, Amaranto, Aguacate, Cacahuates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Uva, Galleta, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Medifast Pretzel Sticks Cinnamon, Pastel de Queso, Morama Crema de Almendra con Cacao, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulinaiturraldem
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